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홀로서기-왼손잡이골퍼 레슨

25. PERFECT WRIST COCK

by 그린에서아침을 2017. 5. 5.

PERFECT WRIST COCK

 

백스윙의 크기가 보통의 경우보다 짧을 때, 파우어를 만들어 내는 것은 손목의 움직임에 좌우된다. 손목을 완벽하게 꺾어 주고 그것을 제대로 임팩트 때 풀어주면 힘 안들이고 파워풀한 스윙을 만들어 낸다. 다음의 3가지 스텝으로 연습하면 백스윙의 Top에서 양 손목은 적당한 위치에 도달되고 최고의 Power을 낼 수 있는 손목의 풀림을 가능하게 한다.

 


 


 

 

1.     5번 아이언으로 일반적인 어드레스를 취하고 난 뒤에, 먼저 척추의 꺾인 각도를 그대로 유지하면서 클럽의 들어 올려 샤프트가 왼쪽 어깨에 놓아 보자.

2.     그리고 난 다음, 몸통을 가능한 크게 회전하여 클럽 헤드가 타깃을 향하도록 하자.

3.     마지막으로 어깨에 놓인 클럽을 스윙의 톱 위치까지 도달되게 위로 양 팔을 들어 올리자.

 

 



 

만약 이 3 스텝을 정확히 따라 했다면 양손은 완벽한 꺾임이 형성되게 된다. 항상 같은 위치에 도달되게 몇 번이고 이 절차를 반복하여 자신의 일반적인 백스윙으로 발전시키자. 이것이 익숙해 지면 가장 효율적이고 파워풀한 스윙을 만들어 내는 손목의 꺾임을 가지게 된다.

 

 

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